可十日不用 不可一日不学——拱辰街道总工会

    为增强职工心理保健意识,引导广大职工群众学会正确地进行心理调节,缓解心理压力,消除职业倦怠。9月23日下午,拱辰街道总工会开展“拱辰街道心理宣教讲座”,共计60余人参与。

      讲座邀请春燕律师事务所赵维筠老师,结合职工生活、工作中的压力及常见困惑,利用大量生动鲜活的案例,在轻松愉快的氛围下,为大家讲解心理学知识、原理及应对压力的方法和技巧。通过有效、科学的方式缓解压力,对自己、对他人进行科学管理,朝着健康、积极、快的方向投入到角色中。

      本次讲座使广大职工受益匪浅,纷纷表示听完讲座后感到轻松和释然,并对心理健康的重要性有了更深刻的体会,今后会更好的驾驭自己的生活和工作。