阎村镇总工会开展“阳光心态与幸福人生”心理知识讲座

    2月19日,阎村镇总工会开展“阳光心态与幸福人生”心理知识讲座。特邀国家二级心理咨询师从职业人群常见的心理问题入手,运用大量实例,介绍了当前职业人群的心理健康状况,分析了各种心理问题产生的原因,并从影响阳光心态的因素、如何塑造阳光心态,构建健康人生等方面进行了深入讲解。最后,老师与现场听众就如何掌握正确的解压方式,树立阳光、健康的心态等进行了互动交流。讲座收到了很好的效果,让参与者根据自身存在的问题,找到正确的方法排解压力,从而塑造良好心态,以更加健康的状态投入到工作中去。来自镇域内基层工会职工代表及机关干部100余人参加了讲座。