大安山乡开展春季养生知识讲座

     

    为进一步提高大家的健康意识,做到“防患于未然”,4月11日,大安山乡总工会邀请北京中医药大学房山医院的医生在机关礼堂开展春季养生保健知识讲座。

        讲座中,医生从春季如何预防各类常见疾病、春季养生理念和方法进行深入浅出的讲解,并提醒大家,要预防倒春寒,进行适当的户外运动,舒展身心、增强抵抗能力。讲座结束后,有些同志就一些自己关心的问题向医生咨询,进行互动交流。

    此次讲座,共有机关干部80余人参加,大家一致认为讲座很实用,对保持健康、提高生活质量有很大帮助。